750 uczniów z 30 szkół powiatu słubickiego bierze udział w warsztatach z zakresu zdrowego żywienia. Podczas 90 godzin zajęć spożytkowano 700 kg warzyw i owoców oraz przekazano szkołom 90 sokowirówek.

Warsztaty dla uczniów realizowane są w ramach projektu „Profilaktyka chorób układu krążenia i promocja zdrowego stylu życia w powiecie słubickim”. W każdej szkole mającej swą siedzibę na terenie powiatu odbyły się warsztaty z dietetykiem z zakresu zdrowego żywienia oraz zdrowego stylu życia. Uczniowie dowiedzieli się, jak ważne są dobre nawyki żywieniowe oraz systematyczne uprawianie sportu. Otrzymali również informacje dotyczące negatywnych skutków palenia papierosów oraz spożywania alkoholu.

Przygotowywali soki i analizowali masę ciała

W każdych zajęciach warsztatowych wzięło udział 25 osób. Warsztaty podzielone były na dwie części – teoretyczną, podczas której dzieci mogły zgłębić wiedzę na temat zasad prawidłowego żywienia. Potem wiedza była wykorzystywana podczas zadań praktycznych, m.in. poprzez samodzielne przygotowanie soków z warzyw i owoców.

Oprócz tego uczniowie mieli szansę przeprowadzić analizę masy ciała, dzięki której poznali, ile wody gromadzi się w ich organizmach, jaką masę posiada tkanka tłuszczowa i mięśniowa oraz czy ich przemiana materii jest prawidłowa.
Wartość przeprowadzonych działań będzie można ocenić w przyszłości, kiedy dobre praktyki i zdobyta przez uczniów wiedza przełoży się w nawyk prowadzenia zdrowego stylu życia, który wpłynie  na poprawą jakości ich zdrowia. Będzie to wówczas największy sukces osiągnięty w ramach realizacji projektu.

• 
• 
• 
• 
•  

Zapraszamy na badania

Projekt wspiera różne grupy wiekowe. Uwzględnia działania skierowane do dzieci i młodzieży z powiatu słubickiego, ale także dla osób dorosłych. Każda osoba w przedziale wiekowym 30-70 lat, oraz dzieci od 7 do 19 roku życia mogą skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych.



[ogłoszenie Powiatu Słubickiego]

Chcesz dodać komentarz do artykułu? Zaloguj się lub zarejestruj swoje konto na portalu.